آیا می دانستید که وزن کوله پشتی مدارس باید ده درصد وزن بدن باشد و در صورت رعایت نکردن این موضوع باعث آسیب به ستون فقرات کودک خود می شوید؟   
                                                                                                       دانلود فایل آموزشی